WORKSHOP
DE DANÇA (programa completo) com Pedro Paz | BORDEAUX (fr), BARCELONA
(es), EVORA, PORTO, SETUBAL e LISBOA | Nov e Dez'11
Pedro Paz lojadopaz@gmail.com
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Amigos,
Segue o programa detalhado na descriação do evento.
Participem,
vai ser bom!
Reencontramos de facto algo muito especial dançando com
tamanha sensibilidade uns com os outros.
Estes workshops têm sido
muito bem acolhidos por toda a gente. São muito acessíveis e, no
entanto, na mesma profundamente reveladores para actuantes 'maduros'.
Cá vos esperamos!
Saudações
Pedro
WORKSHOP DE DANÇA
'o gesto ao reencontro de uma ecosofia* profunda'
[técnicas de movimento sensorial | elementos de tai chi, chi kung e yoga aplicados à dança | manipulação, relação e contacto | dinâmicas grupais | composição partilhada | improvisação individual e em grupo | criação em tempo presente com musica ao vivo]
programa detalhado no corpo da mensagem
com Pedro Paz
bailarino, coreógrafo e investigador na área das artes performativas e do desenvolvimento pessoal
BORDEAUX (fr)
sábado e domingo, 26 e 27 de Novembro 2011, 10h > 17h
Rythmes & Cie
17 Rue de Candale
BARCELONA (es)
sábado e domingo, 3 e 4 de Dezembro 2011, 10h > 17h
Estudio Norma Ros
C/Pere IV 29-35, 3º7º, Metro Bogatell L4
ÉVORA (pt)
quinta, 8 de Dezembro 2011, 10h > 17h
mais informação em breve
PORTO (pt)
sábado, 10 de Dezembro 2011, 10h > 17h
Contagiarte - Centro de Formação Cultural
Rua Alvares Cabral, 372
SETÚBAL (pt)
quarta, 14 de Dezembro 2011, 18h > 21h
mais informação em breve
LISBOA
sábado, 17 de Dezembro 2011, 10h > 17h
Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa
Rua Dona Estefânia, 175
workshop dirigido a todos os públicos, em especial a artistas e terapeutas
:: descrição
Todos desejamos expressar-nos livremente, quer pela voz, pelo movimento ou pela nossa atitude. Quero dizer, pelo Corpo.
Se trabalharmos a sensorialidade, a acuidade aos estímulos (interiores e
exteriores), aos sons, ao toque e aos outros, vamos despertando a nossa
criatividade, libertando resistências acumuladas por inúmeros factores
de tensão inputados pelo sistema das sociedades aceleradas.
No trabalho proposto com este workshop, sintonizamos o corpo com
exercícios baseados em técnicas de diversas tradições, como os
ancestrais métodos de tai chi, chi kung e yoga. Alternando entre esquemas
marcados de movimento e improvisações orientadas, vamos entrando no
reconhecimento do outro que, gradualmente, se expande para o grupo.
Exploramos também várias premissas através do movimento sensorial, entre as quais a qualidade simbólica dos elementos/mutações
(ar, madeira, fogo, terra, metal, água...) procurando fluidez e
liberdade latentes em todos os corpos. Este despertar, leva-nos a
conectar-nos de uma forma muito atenta ao próximo e ao espaço que nos
rodeia, fazendo ainda redescobrir em nós a capacidade de sermos
serenamente velozes e, simultâneamente, a sensibilidade para atingir um
amplo movimento num simples gesto.
Este workshop tem participação de musica ao vivo.
*Entenda-se por Ecosofia (literalmente, sabedoria da terra) mais que
uma corrente de pensamento, uma reflectida atitude perante a nossa
relação com a natureza e os seus arquétipos, numa profunda compreensão
dos seus ciclos ao nível físico e simbólico.
:: P R O G R A M A
1. SINTONIZAÇÃO (reconhecimento do corpo e do movimento sensorial)
- alongamentos fluidos, encadeados e dinâmicos;
- massagem a si mesmo (tocar, deslizar, percutir, amassar..) em movimento continuo;
- elementos essenciais de chi kung e tai chi (a postura da árvore, a 'dança das mangas longas',
o impulso da terra, o duche de céu, o vazio absoluto...);
- técnicas elementares de dança e do movimento sensorial (do movimento interno ao movimento visível);
- improvisação simples.
2. PARTILHA DO GESTO (composição colectiva)
- pesquisa de movimento a sós, a dois e em grupo;
- fundir e encadear propostas de movimento próprias e alheias;
- aprofundamento, expansão e optimização do movimento e do gesto;
- exploração de diferentes dinâmicas baseadas em arquétipos diversos;
- a amplitude de um simples gesto e a serenidade no ser veloz;
- improvisação com elementos coreográficos.
3. DANDO-ME RECEBO-TE (relação e contacto)
- encaminhar o outro escutando a sua vontade (reconquista de confiança);
- contacto à distância entre espelhos e reflexos (seguir, guiar e reciprocidade no dialogo);
- 'pushing hands' (técnicas de contacto marcial aplicadas à dança)
- peso e contrapeso na procura e desafio do equilíbrio;
- lugares de encaixe e aconchego no corpo;
- transportes, suspensões, alavancas, recriação de impulsos e vasos comunicantes;
- massagem e manipulação com elementos de 'tui na', de técnicas tailandesas e de fasciaterapia;
- pesquisa de estiramentos manipulados em movimento (na procura de uma relação especialmente presente e atenta);
- improvisação em profundo contacto.
4. CARDUMES DE GENTE (dinâmicas grupais)
- exercícios de confiança;
- manipulação de um por vários (do estimulo imperceptível ao desafio do limite aparente);
- bandos e cardumes;
- amalgama (contacto grupal de profunda escuta e acuidade);
- ritmos binários, trenários, ímpares e compostos (corpo e som);
- círculos de visão (de inspiração ameríndia)
5. CRIAÇÃO EM TEMPO PRESENTE (com musica ao vivo)
- síntese do trabalho desenvolvido (escuta, entrega, diálogos, reflexos, desafio, descoberta...)
- possibilidade de partilha com o publico (em acordo com os participantes)
:: Pedro Paz
Professor de Praticas Energéticas e Criativas na Escola Superior de
Medicina Tradicional Chinesa de Lisboa, inicia os seus estudos
artísticos no Sul da China e forma-se na Escola de Dança do
Conservatório Nacional (Lisboa). Colabora com diversas companhias e
projectos independentes na Europa e funda a Companhia de Dança Amalgama
onde, durante oito anos, desenvolve grande parte do seu trabalho de
autor e co-criador. Hoje centra-se na pesquisa de pontes entre as artes e
métodos de desenvolvimento pessoal, sintetizados num pensamento de
inspiração oriental que privilegia a relação do Ser Humano com a Vida,
numa continua observação dos fenómenos da Natureza.
:: Inscrições e Informações
BORDEAUX
Rythmes & Cie
17 Rue de Candale
06 32 67 39 97 (Chloé)
BARCELONA
Estudio Norma Ros
C/Pere IV 29-35, 3º7º,
Metro: Bogatell L4,
Tel. 687387787
ÉVORA
mais informação em breve
PORTO
através do site: www.cfc.contagiarte.pt
ou através dos contactos:
916 047 101 | 222 000 682 | 220 134 124 | 916047101
(Segunda a Sexta das 14h30 às 20h00)
contagiarte@contagiarte.pt
Rua Álvares Cabral, 372
SETÚBAL
mais informação em breve
LISBOA
unir@esmtc.pt
213475605 | 213476726
Inscrições limitadas. Reserve a sua participação na Secretaria da ESMTC**
**horário da Secretaria - 2a a 5a das 10h às 13h e das 15h às 18h | 6a das 10h às 13h
Rua Dona Estefânia, 175
:: Contribuição
PORTO e LISBOA €50 para publico em geral
€25 para estudantes, artistas e terapeutas
BORDEAUX e BARCELONA
€100 para publico em geral
€80 para estudantes, artistas e terapeutas
:: Notas
Chegar pelo menos meia hora antes do início do workshop.
Trazer meias e roupa confortável, uma garrafa de agua e algo para um almoço em partilha.
As imagens são do Imprevisto Colectivo, captadas durante sessões de trabalho orientadas por Pedro Paz.